Aulas de Defesa Pessoal – Kosho Ryu Kenpo
Sensei: Marta Ambrósio
Contacto: 936404673
Email: marta.carvalho.ambrosio@gmail.com
Local: Club Sportivo Nun’Álvares
Morada: Rua Particular de Monsanto, 157 | 4250-326 Porto

Condições especiais para Sócios:
•    Desconto de 10% sobre o valor de tabela

Principais Objetivos:
–    Desenvolver a vertente física dos praticantes,
–    Exercitar a capacidade mental e espiritual dos mesmos,
–    Procurar o conhecimento interior, o equilíbrio, a harmonia e a convivência pacífica e respeitosa com todos os Seres que nos rodeiam.

O Kenpo conta com as seguintes atividades:
Kenpo de Manutenção
Fomenta a saúde física e o bem-estar através da dinâmica de equilíbrio, concentração , dinâmica física e persistência.

Defesa Pessoal
É a principal componente do Kenpo, é também o mais procurado no Kenpo e promove a autoconfiança de todos os praticantes.

Kenpo de Competição
Para quem tenha interesse, vontade e motivação, é possível participar em provas de kata (demonstração de técnica), de defesa pessoal (talvez as mais atraentes da modalidade), ou de kumite (combate).