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Home»Nortada»Nortada Detalhe Março a Agosto 2020
 
Sofrologia

Foram oito as pessoas que se predispuseram a aprender um conjunto de técnicas de relaxamento que ajudam a melhorar o dia-a-dia, desenvolvendo a concentração, a motivação, a aprendizagem para pensar mais positivo, a adquirir o prazer da mudança e a potenciar os níveis das capacidades e aptidões, desfrutando da alegria de viver e expandindo essa atitude à sua volta, no 1º módulo da 2ª edição da oficina de sofrologia, levada a efeito no dia 25 de janeiro.

Entretanto, decorreu no dia 22 de fevereiro, o 2º módulo desta 2ª edição, com a participação de cinco associados.

     
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